Почему это важно?
Белки формируют полноценный иммунный ответ. Все антитела по природе своей — белки.
Белки дают организму энергию, необходимую для полноценной жизнедеятельности.
Они поддерживают постоянство внутренней среды организма, регулируют гормоны.
Белки помогают мышцам сокращаться, а нам — свободно двигаться.
Они связывают и доставляют различные вещества из или внутрь клеток, являются главным транспортным средством для метаболитов по кровеносной системе нашего организма.
Хотите узнать больше о правильном питании после коронавируса? Заходите на сайт здоровое-питание.рф и читайте статьи от нацпроекта «Демография»!
